(高效)有機姜60s(減少肌肉酸痛,舒緩關節問題) (Hi-Intens) Organic Ginger 60s (Reduce Muscle Soreness,soothe Joints Problem)

<p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">薑的健康益處</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">可減少肌肉疼痛和酸痛</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">抗炎作用可以幫助骨關節</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="color: #555555;">+</span><span style="color: #555555;">可以幫助改善慢性消化不良</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="color: #555555;">+</span><span style="color: #555555;">可以改善大腦功能</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">生薑中的有效成分可以幫助對抗感染</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p>

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<p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">薑的健康益處</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">可減少肌肉疼痛和酸痛</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">抗炎作用可以幫助骨關節</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="color: #555555;">+</span><span style="color: #555555;">可以幫助改善慢性消化不良</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="color: #555555;">+</span><span style="color: #555555;">可以改善大腦功能</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p><p style="vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">+</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;">生薑中的有效成分可以幫助對抗感染</span><span style="font-size: 10.5pt;color: #555555;"></span></p>

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薑的健康益處

生薑是這個星球上最健康(也是最美味)的香料之一。

它含有營養素和生物活性化合物,對身體和大腦有很大的益處。

以下是科學研究支持的生薑的11種健康益處。

1.       生薑含有姜辣素,一種具有強大藥用價值的物質

生薑是一種起源於中國的開花植物。

生薑在各種形式的傳統/替代醫學中有很長的使用歷史。它被用來幫助消化,減少噁心,幫助對抗流感和感冒,僅舉幾例。

姜酚是生薑中的主要生物活性化合物,負責其大部分藥用特性。它具有強大的抗炎和抗氧化作用

2.生薑可以治療多種噁心,尤其是孕婦晨吐

生薑似乎對噁心非常有效

生薑也可以減輕手術後的噁心和嘔吐

但是,對於與懷孕有關的噁心,例如孕吐,它可能是最有效的。

根據對12項研究的綜述,其中包括1,278名孕婦,1.1-1.5克生薑可以顯著減輕噁心症狀

然而,姜對本研究中的嘔吐發作沒有影響。

雖然姜被認為是安全的,但如果您懷孕,請在服用大量藥物之前諮詢您的醫生。有些人認為大量可能會增加流產的風險,但目前還沒有研究支持這一點。

3.生薑可以減輕肌肉疼痛和酸痛

生薑已被證明可有效對抗運動引起的肌肉疼痛。

在一項研究中,每天食用2克生薑,持續11天,顯著減少了進行肘部鍛煉的人的肌肉疼痛

生薑不會立即產生影響,但可能有效減少肌肉疼痛的日常進展。這些效果被認為是由抗炎特性的。

4.抗炎作用可以幫助治療關節問題, 關節問題是一種常見的健康問題。

它涉及身體關節的退化,導致關節疼痛和僵硬等症狀。

在一項對247名患有膝關節骨性關節炎的人進行的對照試驗中,服用生薑提取物的患者疼痛較輕,需要較少的止痛藥

另一項研究發現,生薑,乳香,肉桂和芝麻油的組合可以減少局部應用的關節問題患者的疼痛和僵硬

5.生薑可以幫助治療慢性消化不良

慢性消化不良(消化不良)的特徵在於胃上部的反复疼痛和不適。據信,延遲排空胃是消化不良的主要驅動因素。

有趣的是,生薑已經被證明可以加速患有這種疾病的人的胃排空。

吃完湯後,生薑減少了1612分鐘胃排空所需的時間

在一項對24名健康人的研究中,餐前1.2克生薑粉加速了胃排空50

6.生薑粉可顯著減輕月經疼痛

月經痛(痛經)是指女性月經週期中感受到的疼痛。

生薑的一種傳統用途是緩解疼痛,包括月經疼痛。

在一項研究中,指導了150名女性每天服用1克生薑粉,在月經期的前3

生薑像藥物甲芬那酸和布洛芬一樣有效減輕疼痛。

7.生薑中的有效成分可以幫助對抗感染

姜辣素是生薑中的生物活性物質,可以幫助降低感染風險。

事實上,生薑提取物可以抑制許多不同類型細菌的生長

它對於與牙齦炎性疾病相關的口腔細菌非常有效

新鮮生薑也可能有效對抗RSV病毒,這是呼吸道感染的常見原因

Ingredients: Ginger 500 mg.

Product of Origin: Thailand

Factory: Abhaibhubejhr Herb

New Weight: 70g

Cautions: If you are suffering from food allergic, or diabetes or under medication treatment, please consult your doctor before consumption

Storage: Keep in cool and dry place, keep out of reach from Children

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